Ma nem volt olyan nagyon evős napom…..na szó sincs arról,hogy éheztem de például úgy bemertem magamnak,hogy az étel 3/4-ét elfogyasztottam és mikor már éreztem a feszítést,akkor letettem a villát és megálljt parancsoltam magamnak! A nasit nem szoktam és nem is tudom mellőzni,nekem ez a kávém,cigim,alkoholom,drogom…….egy szenvedély ami viszonylag ésszel kordában van tartva nekem is kijár! 🙂
A tegnapi kimaradt 2. fehérje shaket ma ittam meg, mert a Hot Iron elvileg 24 órában égeti a zsírt és így nem akkora gáz,legalábbis ezt beszéltem meg magammal 🙂 Miközben írtam a Hot Iron-os beszámolót addig azt szürcsölgettem!
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: