<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Cukornádkisasszony</provider_name><provider_url>https://cukornad.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Cukornádkisasszony</author_name><author_url>https://cukornad.cafeblog.hu/author/cukornadkisasszony/</author_url><title>Banános- csokoládé diótorta</title><html>&lt;span style=&quot;background-color: white&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;Nagy keresésben voltam a neten. Olyan süti receptet néztem,ami &quot;büntetlen&quot; örömöket okoz a fogyasztójának. Szóval, liszt,cukor kilőve!!! Tudom,tudom, ez totál nem rám vall:D&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;A keresgélés közben azt is néztem, hogy mi van itthon! Volt dióm, banán ami senkinek nem kellett,mert ha már egy picit is barna a héja akkor nem kell senkinek,de ehhez a recepthez pont az érett banán kell.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;Az eredeti receptet módosítottam!!! Sőt ici-picit rafináltba csináltam, mert tettem hozzá ezt azt! De az ha valaki az eredeti receptet szeretné elkészíteni, nem kell tenni bele lisztet és nádcukrot.Amúgy már így is elég csínján bántam vele!De bárki helyettesítheti xlilittel-mézzel.....ki is lehet hagyni!&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style=&quot;border: medium none;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #f9cb9c&quot;&gt;Recept:&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;border: medium none;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: #f9cb9c&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;border: medium none;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white&quot;&gt;/24cm torta formához/&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white&quot;&gt;&lt;br style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;6db tojás&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;20dkg darált dió&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;2 evőkanál liszt&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;div style=&quot;border: medium none;clear: both;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://2.bp.blogspot.com/-pZ-E3_j5vl4/UIL1dHNVOkI/AAAAAAAAA08/j24rqBfuUro/s1600/S%C3%BCmeg-Tapolca+296.jpg&quot; style=&quot;clear: right;color: #4d469c;float: right;margin-bottom: 1em;margin-left: 1em;text-decoration: none&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;320&quot; src=&quot;https://cukornad.cafeblog.hu/files/2013/09/S-C3-BCmeg-Tapolca-296-225x300.jpg&quot; width=&quot;240&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;border: medium none;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white&quot;&gt;16dkg vaj 8dkg nádcukor&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;border: medium none;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white&quot;&gt;2 evőkanál víz/bár elhagyható/&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;border: medium none;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white&quot;&gt;1/2 teáskanál szódabikarbóna vagy sütőpor&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;border: medium none;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white&quot;&gt;4db érett banán&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;border: medium none;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white&quot;&gt;10dkg étcsoki70%/bár 5 dkg is elegendő/&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;border: medium none;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;border: medium none;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white&quot;&gt;A tojásokat külön választottam, a fehérjét kemény habbá vertem a sárgájához hozzá adtam a 4dkg nádcukrot.A két részt egybe forgattam,hozzá adtam a darált diót és a 2 evőkanál lisztet,sütőport.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;border: medium none;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white&quot;&gt;Sütő papírral kibélelt torta formába kb 20 percig sütöttem 160 fokos sütőben.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;border: medium none;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;span style=&quot;background-color: white&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;A vajat habosra kevertem a&nbsp;nádcukorral,amit előtte porrá daráltam. Villával pépessé törtem a banánokat és egybe kevertem a vajjal.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;A torta tészta mikor kihűlt ketté vágtam és megtöltöttem a krém felével. A másik felét a torta tetejére kentem és szélére!&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;A csokit víz gőz felett felolvasztottam és a torta tetejére csorgattam.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot; /&gt;&lt;br style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;Nekem kissé fura az íze. Sőt meg is kockáztatom, azt,hogy ha nem lenne rajta csoki nem is ízlene :D&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;+ még egy&nbsp; dolog!!!&nbsp;&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;Tudom, tudom biztos egészségesebb a dióból készült süti......és klassz dolog! De ha valaki a kalóratartalmat nézi.........akkor brutál különbségek vannak. Míg 100g lisztben 346 kcal van addig 100g dióban 645kcal.&lt;/span&gt;&lt;br style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot; /&gt;&lt;span style=&quot;color: #222222;font-family: Georgia, Utopia, &#039;Palatino Linotype&#039;, Palatino, serif;font-size: 13px;line-height: 18px&quot;&gt;Szóval nem is biztos ,hogy olyan büntetlen.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://cukornad.cafeblog.hu/files/2013/09/S-C3-BCmeg-Tapolca-296-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>