<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Cukornádkisasszony</provider_name><provider_url>https://cukornad.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Cukornádkisasszony</author_name><author_url>https://cukornad.cafeblog.hu/author/cukornadkisasszony/</author_url><title></title><html>Ma nem volt olyan nagyon evős napom.....na szó sincs arról,hogy éheztem de például úgy bemertem magamnak,hogy az étel 3/4-ét elfogyasztottam és mikor már éreztem a feszítést,akkor letettem a villát és megálljt parancsoltam magamnak! A nasit nem szoktam és nem is tudom mellőzni,nekem ez a kávém,cigim,alkoholom,drogom.......egy szenvedély ami viszonylag ésszel kordában van tartva nekem is kijár! :)&lt;br /&gt;A tegnapi kimaradt 2. fehérje shaket ma ittam meg, mert a Hot Iron elvileg 24 órában égeti a zsírt és így nem akkora gáz,legalábbis ezt beszéltem meg magammal :) Miközben írtam a Hot Iron-os beszámolót addig azt szürcsölgettem!&lt;br /&gt;&lt;div style=&quot;clear: both;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://cukornad.cafeblog.hu/files/2013/01/K-C3-A9p-0761.jpg&quot; style=&quot;clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;320&quot; src=&quot;https://cukornad.cafeblog.hu/files/2013/01/K-C3-A9p-0761-225x300.jpg&quot; width=&quot;240&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;clear: both;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://cukornad.cafeblog.hu/files/2013/01/K-C3-A9p-071.jpg&quot; style=&quot;clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;240&quot; src=&quot;https://cukornad.cafeblog.hu/files/2013/01/K-C3-A9p-071-300x225.jpg&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;clear: both;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://cukornad.cafeblog.hu/files/2013/01/K-C3-A9p-069.jpg&quot; style=&quot;clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;240&quot; src=&quot;https://cukornad.cafeblog.hu/files/2013/01/K-C3-A9p-069-300x225.jpg&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;clear: both;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://cukornad.cafeblog.hu/files/2013/01/K-C3-A9p-0732.jpg&quot; style=&quot;clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;320&quot; src=&quot;https://cukornad.cafeblog.hu/files/2013/01/K-C3-A9p-0732-225x300.jpg&quot; width=&quot;240&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;clear: both;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://cukornad.cafeblog.hu/files/2013/01/K-C3-A9p-0741.jpg&quot; style=&quot;clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;320&quot; src=&quot;https://cukornad.cafeblog.hu/files/2013/01/K-C3-A9p-0741-225x300.jpg&quot; width=&quot;240&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;clear: both;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://cukornad.cafeblog.hu/files/2013/01/K-C3-A9p-077.jpg&quot; style=&quot;clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;240&quot; src=&quot;https://cukornad.cafeblog.hu/files/2013/01/K-C3-A9p-077-300x225.jpg&quot; width=&quot;320&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div style=&quot;clear: both;text-align: center&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://cukornad.cafeblog.hu/files/2013/01/K-C3-A9p-0841.jpg&quot; style=&quot;clear: left;float: left;margin-bottom: 1em;margin-right: 1em&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; height=&quot;320&quot; src=&quot;https://cukornad.cafeblog.hu/files/2013/01/K-C3-A9p-0841-225x300.jpg&quot; width=&quot;240&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://cukornad.cafeblog.hu/files/2013/01/K-C3-A9p-0761-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>