{"version":"1.0","provider_name":"Cukorn\u00e1dkisasszony","provider_url":"https:\/\/cukornad.cafeblog.hu","author_name":"Cukorn\u00e1dkisasszony","author_url":"https:\/\/cukornad.cafeblog.hu\/author\/cukornadkisasszony\/","title":":):):)","html":"Nos a szavaz\u00e1s lez\u00e1rult:D nem is tudom mi\u00e9rt \u00edrtam ki :D:D:D de k\u00f6szi azoknak akik szavaztak :)<br \/>T\u00e9nyleg igyekszem heti legal\u00e1bb 1x j\u00f6nni \u00e9s \u00edrni,mert vagy itt vagy Hox\u00e1n k\u00e9ne megoldani.De bevallom \u0151szint\u00e9n hogy Hoxa \"f\u00fcgg\u0151\" vagyok ott ha b\u00e1rmi \u00e9rdekel mint pl. ma a mag\u00e1nnyugd\u00edj kontra \u00e1llami.........azt is sz\u00edvesen olvasgatom,mivel tot\u00e1l h\u00fclye vagyok ezekhez:D<br \/>Ami mostan\u00e1ba t\u00f6rt\u00e9nt velem.M\u00falth\u00e9ten h\u00e9tf\u0151n elkezdtem a kondiz\u00e1st!!Heti 2x megyek mert \u00edgy jobban kij\u00f6v\u00f6k anyagligal is meg id\u0151ben is jobb,nem szeretn\u00e9m Dorkucit lepasszintani het 4-5x!!!<br \/>Kb alkalmank\u00e9nt 1-1,5 \u00f3r\u00e1t gy\u00farok :) p\u00e9nteken voltam szaun\u00e1zni is mivel ingyenes a haszn\u00e1lata :)))<br \/>Legink\u00e1bb a fen\u00e9k \u00e9s a h\u00e1ts\u00f3 combom zavar.De \u00fagy ind\u00edtok hogy kis kardi\u00f3,pl.bicikliz\u00e9s ami 10perc + 3 perc levezet\u00e9s \u00e9s ut\u00e1na ir\u00e1ny a sok sok g\u00e9p combt\u00e1rogat\u00f3s meg a karomra is szeretn\u00e9k izmosodni, f\u0151leg az integet\u0151 tricepsz h\u00e1jam szeretn\u00e9m elt\u0171ntetni!!!!Most ox\u00e1n k\u00e9rtem seg\u00edts\u00e9get egy szem\u00e9lyi edz\u0151 sr\u00e1ct\u00f3l..............na nem mondom hogy mindent megfogadok amit \u00edrt mert ahhoz t\u00e9nyleg heti 4-5x k\u00e9ne mennem! Majd \u00fagy int\u00e9zem hogy a hasizom gyakorlatokat itthon csin\u00e1lom h\u00e9t k\u00f6zep\u00e9n,mivel h\u00e9tf\u0151n \u00e9s p\u00e9nteken megyek kondizni!<br \/>Ja tegnap voltam b\u0151r gy\u00f3gy\u00e1szn\u00e1l meg a szem\u00e9szeten!<br \/>A b\u0151rgy\u00f3gy\u00e1sz azt mondta be van gyulladva a mutat\u00f3 ujjamon a b\u0151r,\u00edgy heti 1x fagyaszt\u00e1ra kell j\u00e1rnom am\u00fagy meg az\u00e9rt menetm hogy \u00edrjon egy pap\u00edrt hogy le vetethessem 2 anyajegyem! M\u00e9g tegnap d\u00e9lut\u00e1n el is mentem a seb\u00e9szhez aki majd j\u00f6v\u0151h\u00e9t szerd\u00e1n meg is csin\u00e1lja a kism\u0171t\u00e9tet!<br \/>A szemem meg be van gyulladva mert \u00e9n kret\u00e9n t\u00falhordtam a kontaklencs\u00e9m!<br \/>Na r\u00f6viden ennyit err\u0151l a n\u00e9h\u00e1ny napr\u00f3l!<br \/>A s\u00falyom ma reggel a sok sok s\u00fctiz\u00e9s(mivel kedden s\u00fct\u00f6ttem lipcsei kr\u00e9mest) meg kocsonya \u00e9s fas\u00edrt ev\u00e9s utn 65.7kg!!!! De nem vagyok elken\u0151dve,mert ez nrom\u00e1lis hogy most ennyi a s\u00falyom:) Majd dec 13-ra rem\u00e9lem kerek 64kg leszek!!!! <br \/>Majd m\u00e9g j\u00f6v\u00f6k!!!<br \/>K\u00f6szi hogy itt is olvastok!!!!","type":"rich"}